INTELLIGENCE EMOTIONELLE

JOUER JUSTE

Ressentir, comprendre et appliquer efficacement la puissance et l'acuité des émotions, afin d'obtenir plus facilement des niveaux élevés de collaboration et de productivité.

Happy young man in shirt and tie relaxing by listening music while sitting in the office.j

INDIVIDUEL

Vous souhaitez

 

Prendre du recul sur vos émotions et mieux les appréhender

 

Comprendre leurs impacts sur vos décisions et intéractions

Développer votre assertivité​

et leadership

Développer votre empathie ou compétences sociales

Dénouer des situations relationnelles

Happy diverse colleagues business people celebrating teamwork success, business achievemen

EQUIPE

Vous souhaitez

 

Découvrir les processus émotionnels qui font vivre l'équipe

Appréhender les complémentarités dans une vision systémique

Développer une des dimensions de l'intelligence émotionnelle


Gérer l'énergie collective

Dénouer des situations relationnelles sensibles et complexes

MODALITES

Prendre de la hauteur sur ses émotions et sentiments à travers ses expériences passées et une grille de lecture (rapport de l'outil EQ).

ENTRETIEN DECOUVERTE

Individuel : Un premier échange (gratuit) permet de clarifier vos objectifs et enjeux.

 

Collectif : L'entretien se fait avec le manager pour déterminer les besoins.

QUESTIONNAIRE

Individuel : Mise à disposition d'un questionnaire d'évaluation à compléter.

Collectif Mise à disposition d'un questionnaire d'évaluation à chaque membre de l'équipe.

DEBRIEF

Individuel : Entretien 

(2h) 

Auto-positionnement et interprétation du rapport.

Coaching à partir d'expériences vécues et plan d'action.

Collectif : Selon les besoins.

"Toutes les musiques qui viennent d'un vrai sentiment sont bonnes. Qu'importe alors la forme qu'elles prennent."

Akosh Szelevenyi

EQ 2022 avec fond.JPG

APPROCHE

Les émotions ont une influence sur nos décisions, nos comportements. Savoir prendre conscience de son propre état émotionnel, c’est un premier pas vers une réflexion plus rationnelle. Détecter l'état émotionnel d'un individu et s'y adapter permet aussi d'être plus en lien dans la relation à l'autre.

 

L’outil EQ (Emotional Quotient) permet une meilleure appréhension de nos émotions, comme celles de nos proches. C’est un talent inné qu’il est possible de développer.

 

C’est pourquoi l'évaluation apporte également une approche concrète sur la manière de mettre en pratique cette connaissance au sein de nos comportements quotidiens.

EN BREF

Power.png

Prendre le temps de comprendre comment vous utilisez vos émotions et quels sont les impacts sur votre bien être, vos décisions et vos relations. Une approche également puissante pour la performance collective. 

Accompagnement.png

Un approche globale à partir d'un outil pertinent et d'une séance de coaching qui permet de travailler au travers d'expériences vécues et d'une analyse d'éventuels sentiments parasites.

Argent.png

Individuel : 280 € TTC

Questionnaire + Debrief & Coaching (2h)

Collectif: Sur demande