FICHE RÉCAP : LES CAPACITÉS
Définition : L'aptitude d'une personne à faire quelque chose (identifier des éléments, faire du vélo...).
Objectif(s) : Identifier son portefeuille de capacités professionnelles pour développer une image positive de soi.
Intérêt(s) : Pouvoir se reposer sur des points d'appuis afin de réaliser des actions souhaitées.
Capacité(s) visée(s) :
Identifier et intégrer ses capacités pour développer sa valeur.
Diagnostic :
La confiance en soi passe par la croyance dans sa capacité à réaliser une certaine tâche. On pourrait dire aussi que c'est notamment la conviction d'avoir toutes les ressources en soi pour faire face aux situations.
La confiance en soi commande ainsi une bonne connaissance de notre potentiel et de nos capacités. Plus une personne est au fait de ses forces, plus sa confiance en elle sera solide et avérée.
Mise en application :
Déterminer ses capacités à travers ses réalisations probantes.
Voir slides ci-dessous.
Partagez vos expériences, ce que ce concept ou outil vous a apporté, ou comment vous l’utilisez !